临沂市卫生健康促进“百千万”行动走进平邑县第二实验小学

为了普及科学用眼知识，增强学生爱眼护眼意识，11月1日下午，临沂市卫生健康促进“百千万”行动走进平邑县第二实验小学，为学生作以“关注普遍眼健康 共筑'晴彩'大健康”为主题的健康知识讲座。

讲座中，山东省鲁南眼科医院平邑分院视光科主任魏杏通过形象生动的ppt、鲜活的事例，风趣幽默的语言让孩子们在轻松愉悦的气氛中知道了爱眼护眼的重要性。首先从近视的分类讲起，为孩子们一一讲解了近视的成因和危害，并详细介绍了近视的预防和矫正；从青少年近视发生的常见病因、真假性近视的鉴别，到近视对青少年的影响，以及在日常的生活和学习中应该怎样进行科学地预防等方面进行详细生动的讲解；从握笔姿势、用眼卫生、保证睡眠、均衡营养、做眼保健操等方面做了普及，魏杏特别强调：要注意用眼卫生，坚持认真做好眼保健操；要不偏食挑食、不长时间玩手机、看电视；看书写字姿势要正确；近视严重影响人口质量，要防范以近视治疗和治愈为噱头的虚假宣传和产品等；讲解中还设计了许多有趣的活动，时不时与台下的同学进行互动交流，课堂气氛活跃。

通过本次讲座，让同学们充分认识到保护视力是个严峻的问题，我们需要科学地预防和保健，对学校加强学生用眼卫生、预防近视、规范眼保健操等工作起到了积极的推动作用。（通讯员：公丰文 张成刚）